lunes, 28 de marzo de 2011

Media Maratón Azkoitia-Azpeitia

Pues fui a correr por primera vez esta medía de la que había oído hablar mucho y bien. Iba sin objetivo así que decidí acompañar a mi amiga Marta que iba buscando el 1:35.

Durante el calentamiento vi a Schuster de la que iba a la cámara de llamadas y allí “encerrado” con los africanos y maquinas varias (como el), charlamos un rato, que no nos veíamos desde 2009, y nos deseamos suerte mutuamente. A quien no vi fue a Victor, para otra será.


Se dio la salida y salimos bien acumulando margen sobre el tiempo objetivo, y hacíamos bien porque del 3 al 8 era picando hacía arriba. Y al 8 llegamos con 14 segundos de retraso sobre el ritmo que debíamos, pero de ahí al 17 era hacia abajo con lo cual ni tan mal.

Empieza la bajada y empezamos a recupera tiempo, pero al poco entre el 9 y el 10 empieza a volver a decaer el ritmo, y poco a poco va a pero. De manera que el 12 lo pasamos con unos 50” de retraso. Aquí Marta decide que no merece la pena seguir sufriendo, no vamos bien y perdiendo tiempo. Y bajamos el ritmo, de aquí a meta fue ya un dejarnos ir, entre la cabeza que una vez abandonado el objetivo no te permite el esfuerzo, ella que no iba muy fina, yo que también me da un retortijón, y me dio algún pinchazin en los isquio, nada grave, se podía aguantar pero para que arriesgar, vamos perdiendo posiciones paulatinamente y llegamos en 1:42.

Eso si tuvimos ratos de charleta y reirnos, de ver alguno que nos pasaba y yo decia “¿pero a que ritmo vamos?” (no lo digo que me da vergüenza), y una cosa que nos llamo la atención vi a mucha gente andando, ya alguno en el km 7, pero entre el 15 y meta es que, como decía Marta, parecía que estuviésemos acabando un maratón más que una media, sólo habia visto algo así en la Vig Bay del año pasado, pero fue por el tremendo calor que hizo. Aquí el perfil es bueno para marca, y la climatología era perfecta. Lo único que puedas decir que fuera causa, pudiera ser el horario (16:30), y que la gente no hiciésemos bien la digestión. Por otra parte destacar la gente de los dos pueblos que se vuelva con la carrera, y cuando se pasa por los dos núcleos urbanos es una gozada de público y animación.

Bueno a ver si este domingo salen mejor los 10 km de Langreo.



19 comentarios:

  1. todas las cronicas que he ido leyendo hablan del calorazo que hizo, si es que no estamos acostumbrados...

    ResponderEliminar
  2. Apuntada queda por si el año que viene puede caer.
    Un gustazo poder acompañar a una amiga aunque no pudiera conseguir su objetivo.
    Suerte en Langreo.

    Salu2

    ResponderEliminar
  3. El calor y el viento,dos grandes enemigos de las carreras largas.Que lujo de Media haciendo de liebre eh??,no esta nada mal.El tiempo...1h:42, que quieres que te diga,para mi un tiempazo,ya lo quisiera para mi.Y no entiendo poner una carrera a esa hora,no lo entiendo...si es la hora de la siesta¡¡¡,no me extraña que alguno ya desde el 7 decidiera ponerse casi a dormir...

    ResponderEliminar
  4. Hola Campeon, Tienes razon,me sentia como una vaca encerrada en el granero, jejej. Ya te digo desde el 2009 lo que ha llovido...
    El circuito es perfecto, pero corriendo con cabeza, por que son muchos kms de bajada

    ResponderEliminar
  5. No todo va a ser sufrir, a veces da gusto correr con menos presión, que muchas veces somos demasiado crueles con nosotros mismos... :)

    ResponderEliminar
  6. Bueno, por lo menos acabaste entero (más o menos). Mis compañeros del Club me han dicho que el calor fastidió a muchos; todos mis compañeros (7) pincharon.
    A ver si en Langreo tienes más suerte con el tiempo. Un saludo

    ResponderEliminar
  7. Así no hay manera. Por el gesto parece que vas de merienda, a Marta le falta el aire, el de naranja apretando y los dos pollos de atrás al sprint.

    Qué bárbaro !!
    Saludos

    ResponderEliminar
  8. Bueno, este tipo de carreras hay que saborearlas bien, claro que el horario tampoco es que sea el más idóneo. Otra más para el saco.

    ResponderEliminar
  9. Una pena no saludarnos, aunque yo creo que te adelanté en los primeros km de carrera, pero yo no iba para andar hablando mucho.
    Se te ve fresco en la foto, saludos
    Victor.

    ResponderEliminar
  10. Me imagino que estaréis frotándoos las manos para la Vig, ya he visto que el grupete de Novat08s anda como loco con esta carrera...

    Respecto a la otra, pues nada, ya sabes, hay carreras que se cruzan y ya está. No salen. Por lo menos tuvísteis la cabeza para ir tranquilitos y ya'stá.

    Qué máquina el Schuster....

    ResponderEliminar
  11. Esa es una hora criminal para una media. Pero lo importante es que hayas disfrutado.

    ResponderEliminar
  12. Otra para la saca.
    Me la apunto para a ver si algun año..

    ResponderEliminar
  13. Cuando hay alguna molestia.. hay que ser precavido.. así que buena decisión la de reducir la marcha en carrera
    Seguro que la disfrutaste hasta mas?

    ResponderEliminar
  14. Cuando hay alguna molestia.. hay que ser precavido.. así que buena decisión la de reducir la marcha en carrera
    Seguro que la disfrutaste hasta mas?

    ResponderEliminar
  15. Miedo da el calor, al día siguiente pasé por el recorrido en coche y llovía a mares. Cosas de la primavera.
    En la foto se te ve muy cómodo

    ResponderEliminar
  16. Que bien lo pasasteis ,tomo nota de la carrera y el calor.
    Un abrazo
    Pata Liebre

    ResponderEliminar
  17. En esta dirección tienes un montón de fotos de la carrera, seguro que te encuentras:

    http://www.festak.com/GEN/GPATROCINADOR.asp?P111=1015420

    ResponderEliminar
  18. Muchas gracias a todos por los comentarios y las felicitaciones y ánimos. En la foto se me ve fresco porque vi al marido de Marta con tiempo y puse buenas cara, jeje.
    Victor muchas gracias por el enlace me vi en varias.

    ResponderEliminar
  19. Por lo menos supieron cortar a tiempo y disfrutar de lo que quedaba.

    Suerte en Langreo.

    ResponderEliminar