martes, 19 de junio de 2012
Crónica 24h La Fresneda
jueves, 14 de junio de 2012
Previa 24h La Fresneda
De mano es una prueba totalmente solidaria, la inscripción es aportar un kilo de arroz, o de pasta o de garbanzos, o latas… para el banco de alimentos. Luego no es competitiva. Se trata de correr en un circuito de una milla, y que entre todos en esas 24 horas conseguir el máximo número de millas posible, e intentar mejorar el registro del año anterior.
Hay varias modalidades, las cuales se distinguen por el dorsal, la primera y más simple, cada uno va a la hora que quiera, corre lo que le apetezca y al finalizar dice las millas que ha corrido y se le apuntan (al no ser competitiva, se da por hecho que nadie va a mentir). Hay, media maratón y maratón, por si quieres correr esas distancias exactas, estás con salida a una hora determinada, y todas estás millas computan también para el total.

Y por último pero no menos importantes esta la modalidad de relevos 24 horas por equipos que es en la que participare junto con la gente del Foro Correr Asturias. Igualmente no es competitiva, aunque todos los equipos subirán al podio y se les entregará una placa. Fundamentalmente es una fiesta del running y de convivencia entre corredores, y que cada uno aporte dentro de sus posibilidades.
Habrá gente que haga su relevo y se vaya, porque cada uno tiene sus compromisos, mi intención es estar allí el máximo tiempo posible, si pueden ser las veinticuatro horas tanto mejor, de todos modos tengo el relevo de las 4 am…
miércoles, 13 de junio de 2012
Miercoles mudo - Sensación de libertad
“Miércoles Mudo” es un carnaval de blogs o blog hop iniciado por Maybelline de Naturalmente Mamá y participar es muy fácil, solo debes publicar los miércoles una foto (s) sin escribir nada para explicarla (s) (de ahí viene lo mudo). Luego no olvides enlazar en el linky que está debajo y dejar un comentario en cada uno de los blogs que decidas visitar. Para conocer como nació el Miércoles mudo y sus reglas, puedes hacer click aquí.
¡Feliz Miércoles!
domingo, 10 de junio de 2012
Este fin de semana si.
miércoles, 6 de junio de 2012
Miercoles Mudo - Recuerdos de infancia
“Miércoles Mudo” es un carnaval de blogs o blog hop iniciado por Maybelline de Naturalmente Mamá y participar es muy fácil, solo debes publicar los miércoles una foto (s) sin escribir nada para explicarla (s) (de ahí viene lo mudo). Luego no olvides enlazar en el linky que está debajo y dejar un comentario en cada uno de los blogs que decidas visitar. Para conocer como nació el Miércoles mudo y sus reglas, puedes hacer click aquí.
¡Feliz Miércoles!
domingo, 3 de junio de 2012
Semana musical y de decepciones.
Vamos que la disfrute mucho, salvo por los dos que tenía al lado que se pasaron todo el rato haciendo comentarios entre ellos, y aunque lo hicieran bajito molestaba mucho, y la señora que tenía detrás que le sonó el movil en la primera parte, y otra vez en la segunda, aunque la segunda vez no se oyó mucho, fue cuando cayo el ídolo y la música estaba fuerte, bueno lo oí yo, la señora ni se enteró.
Y la semana músical se completaba el sábado con un concierto de Los Porretas, pero al final se canceló, de lo que me enteré el viernes, esta fue la primera decepción de la semana. La segunda fue que iba a correr el sábado por la tarde la Herri Krosa de Alonsotegi, de seis kilómetros, a la que incluso pensaba ir en bici (esta a unos 10km de Bilbao), pero después de comer me entro un bajón me fui a dormir la siesta y me levante demasiado tarde y con pocas ganas...
La pereza otra vez haciendo de las suyas. Y eso que por lo demás cumpli como un jabato esta semana, dentro del plan de ir recuperando forma de poco a poco, primero el fondo, y el peso y luego ya meteré calidad, para lo cual ahora mismo los entrenamientos son rodajes suaves quema grasas.
Lunes: 1 hora correr y gimnasio
Martes: 1 hora correr y strechting
Miercoles: 1 hora correr y gimnasio
Jueves: 50 largos de piscina y strechting
Viernes: 1 hora 25 de correr.
Pero eso si el fin de semana nada de nada :(, bueno espero que la semana que viene sea más completa, es decir que no me pase el fin de semana de vago total.