El otro día leyendo la prensa vi varias noticias que me llamaron la atención
Una era sobre un estudio que decía que después de trabajando y durmiendo, donde mas tiempo pasamos es sentados en el sofá. Pues alguien debe pasar muuuuuchas horas para compensar las que yo no paso, porque mi sofá coge mas polvo que otra cosa. Salvo algún domingo de resaca, poco lo uso..
La segunda, lo muy comentado de la encuesta que hicieron que Belén Esteban sacaría 8 escaños si se presentase a las elecciones. Yo a esto le veo dos lecturas, la (con perdón) masa borreguil que hay en este país y que votarían, o dicen que votarían a semejante individua; y la segunda, la calidad de la clase política que tenemos, que muchos ven las mismas capacidades para dirigir el país a ZP, Rajoy o la Esteban.
Y la última, que resulta que la Unión Europea, les paga 96.000 euros anuales a los ex comisarios hasta que encuentren un trabajo.... Voy a hablarlo yo con mi empresa, a ver si en el caso de que me echen o me vaya me pagan, no digo ya esa cantidad, si no el mismo sueldo que tengo hasta que encuentre otro trabajo, iba a buscar un trabajo con un ansia que no veas.... Podía ser peor los exministros en España cobran una pensión vitalicia, tengan o no otro trabajo, así se da el caso de alguno, que esta cobrando por ser diputado y por ser ex ministro, así quien no se va a querer meter en política, ... y esto hablando sólo de lo legal....
Victor Manuel aplicate el cuento que mucho defiendes a la SGAE
Esta mañana he corrido esta prueba a la que iba sin mas pretensiones que pasarlo bien, y como mucho ver si había progresado algo mi estado de forma, pero siempre teniendo en cuenta que esta semana he cargado muchos kilómetros, y he trabajado muchas horas, con lo que el cuerpo no llegaba en su mejor momento para correr muy rápido.
La organización ha estado muy bien, únicamente algo de atasco a la hora de entregar el chip y recoger las bolsas en meta pero sin mayor problema, y ya se han disculpado por ello. Decir que la carrera esta enmarcada dentro de la carrera de la solidaridad.
Después de aparcar, recoger el dorsal y tomarme un café, empecé a ver caras conocidas del foro Correr Asturias, Pkdor, Helsinki, Palanquinos, Tortuga, Valentín, etc... nos hicimos la foto de rigor, y como siempre entre saludar a unos y otros, si nos despistamos no calentamos.
El primer kilómetro lo hice rápido, esquivando gente, y el 2 mantuve el ritmo, pero ahí me di cuenta que iba demasiado rápido, y me empezaba a doler todo, así que me fui dejando ir un poco y que me pasara gente, el circuito daba la vuelta en una rotonda a la que se llegaba por una ligerísima subida, pero que se me atraganto.
A partir del 4 empiezo a recuperar sensaciones y a mejorar un poco el ritmo, poquito a poco. Como siempre llevaba el reloj en la pantalla de satélites, para no saber a que ritmo iba y guiarme sólo por sensaciones. En el 6 oigo a unos hablar sobre el crono, y entendí 28 y se me vino el alma a los pies, eso suponía ir a mas de 4:30 y yo pensaba que estaba mejor, pero me dije "que le vamos a hacer a seguir y hacer lo que se pueda". Luego me di cuenta que les entendí mal, o eran segundos, o algo del ritmo, o del último km.
Después del 7, empecé una muy buena progresión que me hace ir recogiendo cadáveres como normalmente se dice, y en el 9 ya si miro el crono y llevaba 38 y pico lo que me da un subidón, y hago el ultimo km en 3:55, para acabar en 42:43.
Satisfecho para la semanita que llevo, y por la progresión de los últimos 15 días. De la de Villaviciosa a hoy, teniendo en cuenta el ritmo de la parte llana, he bajado 17”/km, Voy mejorando, recuperando sensaciones y acercándome a mis marcas, aunque aun quede camino por recorrer.
Hace unos días, el 21 terminaron las fiestas de San Mateo en Oviedo, siempre las he disfrutado mucho. Primero como estudiante ya salía las 12 noches, y luego ya trabajando me cogía una semana de vacaciones para aprovecharlas. Pero desde que en septiembre tenemos que hacer primero la previsión de cierre y luego los presupuestos ya no puedo, y apenas salgo un par de días en fin de semana.
Pero este año hay una cosa que me ha jodido mas, me hubiera gustado coger, aunque fuera un solo día para asistir a un concierto, el de Ilegales que estaba anunciado como la despedida ya que no van a tocar mas como Ilegales, ahora serán Jorge y los Magníficos haciendo una música totalmente distinta. Y era importante para mi, porque no se cuantos conciertos he visto de Ilegales desde tiempos muy tempranos, como son de la tierra, pues cada poco los veía. En Oviedo celebraron su decimo y vigésimo aniversario, los ví en San Mateo, La Ascensión, festivales.... Saltando y haciendo pogos con “Destruye”, “Dextroanfetamina”, ... Y perderme el de despedida, como que me jodió un “güevo”
Y sus canciones son una parte importante de la banda sonora de mi vida, sobre todo una época en que era la principal tanto escuchándola como de juerga con los colegas, y en esos momentos de diversión/alcohol esta se llevaba la palma...
Llevo un par de semanas a tope de curro, pero esta última ya con los presupuestos del 2011 esta siendo de locura, saliendo mas tarde de las 21, u hoy trabajando del tirón de las 7 am a las 19:30. Pedir perdón si no sigo blogs, foros, y demás como me gustaría pero el día no tiene suficientes horas.
En estas épocas de tanta carga de trabajo, sobre todo el mes de septiembre hasta mediados de octubre y el mes de enero, lo que me descansa y me da energías para volver a estar a tope al día siguiente es el correr.
Estoy saliendo a correr cuando puedo, y hoy que he salido un poco antes, merced al madrugón. Mientras corría con la luz del atardecer, con las nubes rojizas, y ese color rojizo reflejándose en la ría a la altura del puente del Rontegi, he reflexionado lo afortunados que somos de tener este vicio, para descansar de un duro día de trabajo, y despejar la cabeza.
Evidentemente los ritmos no están siendo buenos, porque cuando empiezo a correr estoy ya reventado, pero de cara al maratón me quedo con que saco dos cosas: forzar al cuerpo a correr ya cansado y acostumbrarlo a correr a las diez de la noche, al fin y al cabo la maratón es nocturna.
Ente mañana el viernes y el sábado, me gustaría hacer otro rodaje y una tirada de 25 km, pero no se si podré, eso si como mínimo esta última. Y el domingo los 10 km de Ribadesella, en la que como es lógico no voy a ir a por marca, con el machaque de curro y correr que me estoy metiendo esta semana sería un suicidio.
Como lo prometido es deuda voy a contar lo mas recordado de la acampada en Torla (Ordesa), de 1997. Estábamos mis amigos Carlos, Juan y yo. Y ya habíamos hecho un par de excursiones, y siempre acabábamos en el bar la Gruta, y nos hicimos amigos de los camarero Germán y Angel.
El caso es que hablando una tarde con unas cañas, - Germán: pues mañana el Tour va al Tourmalet - Nosotros: Como molaría ir a verlo, pero sin coche esta complicado (no teníamos, habíamos ido en autobús). - G: Bueno, tampoco pasa tan lejos, si se pasa por el puerto de Bujaruelo, se baja a Gavarnie, de ahí a Gedre y luego a Luz-Saint-Sauveur que es donde empieza el Tourmalet. - N: Coño y aunque Bujaruelo sea monte a través, en pasando a Francia hacemos autostop, esta tirado.
Mas o menos así, de manera resumida, es como sucedió y como nos metimos en aquel lío. Entonces de allí nos fuimos a cenar y a dormir a la tienda. Al día siguiente, nos levantamos a las 4 am, y nos dirigimos a Bujaruelo, que lo ascendimos bajo la luz de los frontales, de los de antes, de los de pila de petaca en la parte de atrás, foco de 10 centímetros de largo y otros diez de diámetro, y que pesaban bastante mas que los de ahora.
Llegando a la cima, empezó a amanecer, y vimos los Corzos y Rebecos que salían con la fresca. Y en el puerto contemplamos con una luz preciosa la Brecha de Rolando, Monteperdido, el Cilindro de Marboré...
Y empezamos a bajar hacia el pueblo de Gavarnie, ya por carretera con nuestros planes de hacer autostop, pero claro si la carretera acaba en el puerto que acabábamos de atravesar, a las 7 de la mañana, allí no había ningún coche para bajarnos, con lo que esa bajada de 12 km nos la tuvimos que hacer a pie. Eso si nos hinchamos a ver marmotas.
Una vez en Gabarnie, cogimos carretera hacia Gedre, y a nada mas salir del pueblo por fin nos cogieron en autostop, en un Mercedes de la leche. Eso si sólo nos llevaron los 8 km que había hasta Gedre.
A la salida del pueblo, descubrimos una de las cosas divertidas del día, el 95% de la comida estaba en la tienda, sólo llevábamos un paquete con unas lonchas de chorizo y una lata de atún, así que los avituallamientos eran tal que: “Una loncha de chorizo para ti, otra para ti y otra para ti. Dentro de dos horas otra loncha.”. Decíamos "nada cambiamos a Francos, y compramos algo", pero era 14 de julio fiesta nacional francesa, así que a pasar hambre.
Seguimos caminando y ya no nos cogió nadie por lo que tuvimos que caminar 12 km hasta Luz-Saint-Sauveur, donde llegamos cuando estaba pasando la caravana publicitaria. Y al poco pasaron Pascal Herbe y Javier Pascual escapados, y posteriormente el grupo principal con el Telecom casi al completo, tirando Eric Zabel, trabajando para Jan Ullrich a la postre ganador del Tour.
Yo había avisado en casa para que grabasen la etapa a ver si salíamos, pero cuando vi el video, enfocaron al otro lado de la carretera. En posteriores ediciones que pasara por allí, y yo viera la etapa, siempre enfocaron al donde nosotros estábamos, cachis la mar.
Después de ver pasar a todos los ciclistas, nos dijimos, pues de vuelta que si no no llegamos antes del anochecer. De hecho visto la suerte que habíamos tenido con los coches, ya pensábamos en hacer vivac.
Pero aproximadamente 2 km después de empezar a andar nos cogieron unos catalanes, y nos llevaron hasta el pueblo de Gavarnie, y nada mas empezar a subir el puerto, nos cogieron los padres de Batiste, un niño que paso de ir en su sillita, atrás a ir en el regazo de su madre delante, y uno de nosotros sentado encima de la sillita del niño.... De aquella ni era obligatorio, ni se estaba tan concienciado.
Y luego nuevamente bajada monte a través, hasta el pueblo de Bujaruelo, donde nos cogió un Land Rover que nos llevo hasta Torla a ritmo de Rallie. Llegamos a las 19 pasadas reventados y hambrientos y fuimos directos al bar, a contar nuestra experiencia a Germán y Angel.
Pues si tengo agujetas de la sesión de ayer, es un dolor en los abdominales y en la mandíbula, y es que tuve una sesión intensiva de hora y media de no poder parar de reír
Estuve en el teatro Arriaga de Bilbao, viendo a Faemino y Cansado con su espectáculo “Parecido no es lo mismo”, y estuvieron geniales como siempre El titulo del espectáculo no llama a engaño, lo de siempre, pero nuevo. Ellos contando sus historias y yéndose por las ramas y divagando, y haciendo que te escacharres. También están el gran Mimón y Arroyito y Pozorón.
No voy a contar nada del espectáculo en si, por dos motivos, uno que no quiero estropeárselo a alguien que lo vaya a ver, y segundo y principal, los chistes de Faemino y Cansado si no las cuentan ellos pierden el 99% de la gracia...
Os dejo a cambio con uno de mis fragmentos preferidos de sus actuaciones en televisiones.
Siempre sigo los consejos de que no hay que ver la tele a oscuras, que es malo para la vista, pero en vez de tener la luz encendida, mi salón por la noche siempre lo ilumina la luz de velas. Siempre me ha gustado y como es mas luz de ambiente que otra cosa pues lo tengo así.
El caso es que me jode mucho, cuando va hundiéndose la llama, se acaba la mecha y quedan todas las paredes de la vela, un montón de cera sin consumirse, es combustible desaprovechado. Así que entonces lo reciclo.
Cojo un rollo de papel higiénico o de cocina. Ato en un palillo la cuerda que servirá de mecha (cuanto mas gruesa, mas luz y menos dura la vela), y la dejo colgando por el centro del tubo.
Se funde la cera de la vela terminada, utilizo un cazo viejo que únicamente le doy este uso. Se echa un poquito de cera, lo suficiente para que cubra el fondo. Es fácil que salga un poco por debajo y dejamos que enfríe. Esto es para hacer el fondo, si lo echamos todo de golpe, saldrá por debajo y no subirá por el tubo.
Una vez solidificado el fondo, ya podemos echar el resto sin problemas. Y así de una o mas velas hasta llegar arriba. Cortamos la mecha para quitar el palillo, retiramos el cartón et voila una vela nueva lista para usar.
Entrenamiento. Ayer gimnasio, hoy por la mañana gimnasio otra vez, y por la tarde 19 kilómetros muy lentos, sintiendo las piernas muy pesadas, el único momento donde encontré un poquito de ritmo y sensaciones, fue cuando en el mp3 sonó esta canción.
El otro día leyendo la prensa vi varias noticias que me llamaron la atención
orreguil que hay en este país y que votarían, o dicen que votarían a semejante individua; y la segunda, la calidad de la clase política que tenemos, que muchos ven las mismas capacidades para dirigir el país a ZP, Rajoy o la Esteban.
